К Всемирному дню зрения.

11.10.2024

Всемирный день зрения (World Sight Day) отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Эта дата отмечена в календаре для привлечения глобального внимания к проблемам слепоты, нарушения зрения и реабилитации людей с нарушением зрения.

В этот день и не только, нужно помнить, что важным условием для сохранения зрения является его гигиена. Сегодня, когда практически каждый человек, а дети в особенности, используют гаджеты, необходимо понимать какое негативное воздействие может оказать неправильное использование таких устройств и предпринимать научно обоснованные меры по его минимизации.

Для этого НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков Минздрава России разработал Методические рекомендации по безопасному для здоровья детей и подростков использованию мобильного телефона. В День зрения кратко расскажем о них. (Методические рекомендации приложены к настоящей информации, с текстом Методических рекомендаций также можно ознакомиться по ссылке: https://static-0.minzdrav.gov.ru/system/attachments/attaches/000/067/691/original/1.pdf?1724852329).

В Методических рекомендациях описаны факторы неблагоприятного воздействия мобильного телефона на здоровье и самочувствие детей и подростков, а также изложены рекомендации по безопасным способам и режимам использования мобильного телефона.

Рекомендации предназначены для врачей и среднего медицинского персонала отделений медицинской помощи образовательных организаций, руководителей образовательных организаций, педагогов и родителей по безопасному пользованию мобильным телефоном с целью профилактики нарушений здоровья.

Авторы выделили следующие отрицательное влияния использования гаджетов:

  • возможность ухудшения зрения, формирование компьютернозрительного синдрома;
  • плече-локтевой синдром;
  • боли в кистях, особенно правой руки;
  • боли в спине;
  • нарушение осанки;
  • дефицит двигательной активности (гипокинезия);
  • психологические нарушения:
  • цифровая зависимость (аддикция);
  • цифровой аутизм;клиповое мышление и «цифровое слабоумие».
  • ·В разделе 4 Методических рекомендаций приведены физические упражнения для профилактики отклонений здоровья при использовании мобильного телефона, в том числе физические упражнения для профилактики нарушений зрения.

Команда Фонда уверена, что рекомендации помогут не только детям, но и взрослым, сохранить физическое здоровье и, прежде всего, здоровье глаз при использовании гаджетов на долгие годы.

 

 

Архив новостей

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
Показать все за месяц   |   Показать все за год